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生理学学习中常用的几种记忆方法职业教育论文

发布日期:2019-08-28 16:49   来源:未知   阅读:

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  对先前知识进行回顾后,慢慢引入新知识。学生可以在以前所学知识的基础上记忆,降低陌生感,减小记忆难度。在讲到大脑皮层是调节内脏活动的重要中枢时,回顾躯体运动和感觉分析的最高级中枢也都是大脑皮层。把这几个不同章节的知识点整合记忆,原来零散易混淆的知识点就会变成具有概括性的系统知识。

  生理学与化学、解剖学的联系很普遍,不再赘述,在这里笔者说一下生理学与哲学和物理学的联系。生理学中,许多知识点都应用了哲学中的辩证观点。十七八岁学生的抽象逻辑思维已从“经验型”向“理论型”转化,开始出现辩证思维。教师可引导学生在辩证思维的基础上理解生理学知识,进而进行记忆。

  例如在讲到内脏活动是受自主神经系统的调节时,就要告诉学生:自主神经系统中的“自主”是“机能上的自主”,是“相对自主”,它是外周神经系统的一部分,不可能完全不受神经系统其他部分的影响,所以内脏活动也或多或少会受到神经、体液的调节。这就涉及了辩证思维中“绝对和相对”的观点。

  生理学还与物理学有很多联系,例如牵张反射。单纯记忆牵张反射的概念,感觉有些难以理解,但联系物理学中弹簧拉伸的内容,就易于记忆了。将弹簧拉长,弹簧受到一个拉伸的力,而本身又会产生一个与外力相反的收缩力,弹簧有恢复原状的趋势。肌肉就相当于弹簧,受到牵拉力,自身会发生收缩,www.288858.com,从而形成了牵张反射。

  在生理学中,对比记忆是应用非常普遍的记忆方法,可通过性质、特征、功能的对比来记忆。一个典型的例子就是胰岛素和胰高血糖素生理作用的对比记忆。胰岛素对于糖代谢的作用是促利用,抑合成;对脂肪代谢、蛋白质代谢的生理作用是促合成,抑分解,而胰高血糖素正好与之相反。所以只要记住胰岛素的生理作用即可对应推出胰高血糖素的生理作用。

  框架记忆法分为两类,一类是表格记忆,另一类是箭头指示记忆。框架记忆法可使知识点作为一个图形整体印在大脑里。

  表格记忆多与对比记忆法配合使用,能够非常直观地列出对比事物之间的不同。例如在记忆交感神经和副交感神经的异同时,可直接以表格形式记忆。

  箭头指示是将复杂的过程去掉多余部分,用箭头连接关键步骤,使过程变得简单明了,思路清晰,易于记忆。如兴奋性突触后电位的形成过程可用以下方式表示:突触前膜→兴奋性递质→对 Na+通透性提高→局部去极化。

  实物直观即通过直接感知要学习的实际事物而进行的一种直观方式。观察各种实物、演示各种实验、进行实地参观都属实物直观。生理学应用最广泛的是实验直观。实验直观记忆法是通过视觉、触觉、听觉等各种感官的刺激,激发学生的学习兴趣,调动学习的积极性,进而主动地记忆知识,是全方位的记忆方法。当学生复习知识点时,实验情景立即重现。例如,在“去一侧小脑动物观察实验”中,学生自己动手破坏小鼠一侧小脑,待小鼠清醒时,观察其姿势及活动的变化,通过动手、动眼、动脑,自己总结出小脑对躯体运动的调节,再对应课本有关知识点进行学习和记忆。

  模象直观即通过对事物模象的直接感知而进行的一种直观方式。由于模象直观的对象是人为制作的,因而模象直观能很大程度地扩大直观范围,提高直观效果,人为地排除一些无关因素,突出本质要素。

  此记忆法大多应用在概念记忆中,有利于准确把握名词的本质特征,简明扼要。例如,单纯扩散是指某些脂溶性小分子物质由膜的高浓度一侧向低浓度一侧的扩散过程。关键词为“脂溶性小分子”、“高浓度”、“低浓度”、“扩散过程”。又如动作电位是指细胞受刺激而兴奋时,在膜两侧所产生的快速、可逆、可扩布性的电位变化。关键词为“刺激”、“快速”、“可逆”、“可扩布性”。

  在教学过程中,列举与实际生活密切相关的例子是不可或缺的,所举的例子其实就是学生生活中的经验。要把学生现有的生活经验作为新知识的生长点,引导学生从原有的知识经验中“生长”出新的知识。这样在记忆新知识时,学生就会结合课堂上讲的例子,使枯燥的知识生活化、具体化。例如,在感受器共同生理特性中,有一个特征是适应,这个就与学生的经历有密切关系。学生刚到学校时,看什么都新鲜,不断受到多方面的刺激,大脑不停做出反应,表现出好奇、谨慎或激动等情绪。当变成二年级学生时,学校依旧如初,作用于学生的感受器的刺激是相同的、持续的,但学生已经适应了这种生活,就感受不到刺激了,这就是学生身边的一种适应现象。

  1. 转变思维方式,学会辨证地推理病理生理学是一门关注疾病发生发展变化机制的学科,与同学们已经学过的课程如人体解剖学、组织胚胎学和病理学这些以形态学为基础的课程不同,病理生理学的理论主要来自临床观察、实验研究和流行病学的调查等,揭示的是人体疾病中隐藏的规律,有些理论是看不见、摸不着的,需要大家遵循一定的规律去推断并记忆。所以同学们要改变死记硬背的学习方法,用辨证、变化、发展和联系的观念和抽象思维的方法去学习。 2. 浏览全书目录和内容,听好开课动员和第一次课由于同学们的学习任务很重,可能有的人拿到课本以后没有时间看一看就开始了课程的学习。我认为在上课前对全书的内容(将要学习的内容)要有一个大概的了解,知道要学什么。课程的开课动员或第一课也是非常重要的,这次课一般由我们教研室最资深的教授负责,例如赵克森教授,这十几年来大部分的病理生理学第一堂课都是由他负责的。通过深入浅出的引导,结合多年教学和科研的体会,老师会把病理生理学的概念、重要性和地位、以及全书的概况介绍给大家,在某种意义上,课程的精华就体现在第一节课上。不过,由于同学们在这个时候还没有入门,听了以后只会一知半解。因此,记住自己的问题,在课程的学习过程中体会和寻找答案就非常重要。 3. 应特别重视基本病理生理学的内容基本病理生理学讲述疾病过程中共同的病理生理变化,如水、电解质和酸碱平衡紊乱、缺氧、发热、休克、缺血-再灌流损伤、信号转导机制与疾病的关系等,这些病理过程和原理几乎涉及所有疾病的发病机制;课程后半部分的系统病理生理学内容的知识基础就是基本病理生理学。例如,学习后面的“心力衰竭”时会讲述心性水肿发生的机制和临床表现,这时就应该复习和运用前面课程“水、电解质代谢紊乱”中学习的“水肿”发生机制的知识,分析心力衰竭时出现心性水肿的原理,这样既复习了已学的内容,又把它运用到解决问题的过程中,新的内容也因此变得容易记忆,起到事半功倍的作用。这样的例子在病理生理学的学习过程中可以举出很多,同学们在学习过程中要注意体会。基本病理生理学的知识在将来的临床实践中非常重要,而对于非临床医学专业的同学来说,由于临床课程的课时相对更少,这些知识更是理解疾病发病的原因机制的重要课程。 4. 抓住关键章节,提纲挈领,融会贯通病理生理学的课程每一章节都很重要,但还是有一些章节起到关键的作用。例如,“缺氧”的章节似乎很简单,但是知识点很丰富,对后面章节的学习有很重要的提纲作用。缺氧的分型有四种:乏氧性、血液性、循环性和组织性缺氧,同学们不要学习后背熟就算学好了,学到后面的内容时要知道“休克”、“心力衰竭”引起的缺氧属于循环性缺氧,而“呼吸衰竭”引起的属于乏氧性缺氧;在学习这些病理过程的代偿机制时,原理与前面讲述的缺氧时机体的功能、代谢改变是基本一致的,这个时候如果能够举一反三地运用已学的理论,就会使学习变得简单和容易了。“应激”也是一个简单的章节,由于其涉及的是机体对应激原的非特异性反应,所以许多急性的病理过程如“休克”、 “心力衰竭”和“呼吸衰竭”等的机体代偿和反应与“应激”时机体的反应也是基本一致的。如果能够结合起来学习,可以融会贯通,把复杂的问题简单化,便于学习和记忆。如果大家把这些章节的类似内容都当成新的知识点,就会觉得内容繁乱,错综复杂,难以记忆了。 5. 分解重要的知识点,类似内容要建立框架,填充内容,有助于记忆有很多知识点貌似没有关联,都是大段的文字描述,如果死记硬背肯定会令学习负担加重。如何在其中找出规律,便于学习呢?我们举个例子说明一下。课程学习过程中会涉及许多内生致热源、细胞因子、体液因子和激素等,它们都是病理反应过程中的重要物质,知识点都很关键。如果对每个物质都单独地学习和记忆会很困难。对这些物质,同学们可以建立一个知识框架,如不管哪一种因子或激素,我们都要掌握它们的中英文名称以及缩写、组织和细胞来源、刺激其分泌或合成的因素(或者是调节因素)、以及最重要的生物学效应等。学习任何一种物质,都把其内容分别套在这个框架里,知识点就变得有条理。又例如,学习肝性脑病时,其发生机制有好几种学说,涉及到由于肝脏解毒和清除能力下降导致不同毒物的堆积等,内容也很多。我们给它们建立一个知识框架,对每一种学说,都回答三个问题,第一是“这种毒物是什么”,第二是“这种毒物为什么在肝功能衰竭时会增多”,第三是“这种毒物增多后如何影响中枢神经系统的功能并导致昏迷”。给结构类似的知识点建立框架,填充内容,进行分类学习和记忆,也不失为一种把复杂问题简单化的方法。 6. 掌握不同章节之间的关系,体会课程内容的有机联系,学会整体地理解课程内容 前面已经陆续介绍了一些章节间的联系,在此再举一个例子。“休克”是一个关联性很强并具有承前启后作用的重要章节。“休克”引起的循环衰竭可以导致循环性“缺氧”,休克Ⅰ期的代偿性变化与“缺氧”和“应激”时的改变基本一致,其中缓慢自身输液的发生又与“水肿”发生的原理相对应,休克时缺血、淤血的后果导致细胞能量代谢障碍,加上肾功能的低下可以导致“酸碱平衡紊乱”和“高钾血症”等,休克救治过程中循环的恢复是一个“缺血-再灌注”的过程,微循环的难以恢复与“缺血-再灌注”损伤又有关系,休克晚期有的病人会发生“弥散性血管内凝血”,会有“细胞凋亡”出现,难治性休克最后会导致“全身炎症反应综合征和多器官功能障碍”,当然就包括了“心力衰竭”、“呼吸衰竭”、“肝功能衰竭”、特别是“肾功能衰竭”。而休克时各种体液因子和细胞因子的增多及其作用又都包括了复杂的“细胞信号转导” 过程。由此可以看出,“休克”与几乎全书所有的章节都有关联,把休克的内容学好学透,几乎等于把病理生理学的内容进行了完整的复习。



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